残像メンタルトレーニングカードの中には、目標カードというカードがあります。
目標カードは、常時自分のモチベーションを高めておくには必要なもの。
常日ごろのトレーニングで「リラックス」と「集中」を自分のものとした上で、自分の目標を「カード」でもって思い描いてください。
その目標を達成するために必要な行いは、自然な行動となってくるでしょう。
そのためにも常時携帯し、一日の中で何度も自分の目標を確認しましょう。
トレーニングとは継続ということ、モチベーションが健在のうちは継続すること。
そうすることによって、貴方の夢のような願望はもう手の平上に乗ったも同然。
後はそれをしっかりと握るだけです。
