1994年より行ってきた「R/C/T残像メンタルトレーニング」啓蒙活動。
メンタルトレーニングセミナー、及び出版活動の結果、臨場感あふれる数々の反応をいただきました。
その中で明らかになったメンタルエキスを語録にまとめてみました。
目標を持ち、その達成の困難さに悩む人たちにとって、少しでも役に立てますように・・・！
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004 心の底からの ”笑い” は「免疫力」を高め、「気持ちの切り替え」と「やる気」を促す。
医者が患者を心の底から笑わせることが出来れば、病は半分治ったようなものとなる。また 悔しい時、悲しい時には思いっきり ” 泣く” 事も「気持ちの切り替え」に絶大な効果がある。
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