残像メンタルトレーニングメソッド

残像メンタルトレーニングで
集中力を高め能力を最大限発揮する

カートの中 精算する

残像メンタルトレーニング 基本セット

すべてのトレーニングの基礎となるキット
すべてのトレーニングの基礎となるキット
残像メンタルトレーニングが初めてのかたには、まずこのキットをおすすめします。
残像メンタルトレーニングの内容理解からトレーニング実践までを、しっかりと行える完全サポートキットです。
あらゆる目標設定が可能な汎用カードをセレクトしているので、どんな方にもおすすめです。

硬質プラスチックのカードで長く使えます。
硬質プラスチックのカードで長く使えます。
水にも強い!野外使用に最適。
他のキットとは異なり、硬質プラスチックで作られていますので、長く使うことができます。
また、水や汚れにも強く、汚れても水洗いが可能です。
スポーツなどで野外で使われる方にオススメです。

元プロテニスプレーヤー・松岡修造も愛用の実績
元プロテニスプレーヤー・松岡修造も愛用の実績
このキットで基礎固めにも利用して。その後プロ選手も夢ではない!
まずはこのキットで基礎固めトレーニング。その後、より具体的な目標に特化したカードをご利用いただければ、よりいっそうの効果を実感できます。
元プロテニスプレーヤー・松岡修造も愛用の実績。

 

■注意力散漫で落ち着きがない。うっかりミスが多い。 ■いつも何をやっても中途半端な自分を変えたい。
■夢を実現するための目標をたてて頑張りたい。  ■残像メンタルトレーニングがどんなものかをとにかく試してみたい。

 

 

 
残像メンタルトレーニング 基本セットのセット内容

開発者 髙岸弘より
このキットは2002年に私が始めて発表した「残像メンタルトレーニング」の原点となる作品集。リラックス図柄2枚、集中図柄2枚、そして目標図柄2枚の計6図柄を集めたもの。
今回、解説書を詳しく小冊子にまとめ、装丁をリニューアルしての販売。
集中図柄の「太陽」は松岡修造がTVで残像トレーニングとして発表した図柄。
そして目標図柄の一枚、「相手の心を暖める」は東京の某カトリック女子大学、心理学科のマークとして使用中。

 
残像トレーニングの科学的根拠

 

セット内容

 
残像メンタルトレーニングメソッド解説書
トレーニングキット解説書
■ 残像メンタルトレーニングの解説からトレーニングの実践方法、効果、より効果的に使う方法などを詳しく解説。
■ B6サイズ・全16ページ

トレーニング誘導CD
トレーニング誘導CD
■ 残像メンタルトレーニングの解説からトレーニングの実践まで、音声ガイドによってスムーズ に行えるCD。実践編はその後のトレーニンング実施時に再生して繰り返し活用できます。
収録内容
《プロローグ》
TRACK1 残像メンタルトレーニングとは
《解説編》
TRACK2 持てる”力”を出し切る
TRACK3 イメージをサポートする残像力
TRACK4 脳の眠れるエネルギーを呼び覚ます
TRACK5 残像カードで「リラックス」と「集中」を
TRACK6 明確な目標設定は”やる気”を起こす
《実践編》
TRACK7  トレーニング 腹式呼吸
TRACK8  リラックス
TRACK9  集中
TRACK10 目標、基本イメージトレーニング
TRACK11 目標設定
TRACK12 残像トレーニングカードの使い方

トレーニングキット解説書
トレーニングキット解説書
■ 残像メンタルトレーニングキットで実際にご利用いただく誘導CD とカードの解説書です。
■ B5 サイズ・1 枚

リラックスカード 2 図柄
リラックスカード 2 図柄
■ 緊張した心を解きほぐすためのリラックスカード2 図柄。悠々と羽ばたく渡り鳥と、3匹の魚が泳ぐ図をゆったり眺めてリラックス。
■ 両面印刷・1 枚

集中カード 2 図柄
集中カード 2 図柄
■ 刺激的な形と色で無心状態へと誘い込む集中カード2 図柄。シンメトリーな十字とエネルギーあふれる太陽の図で、集中持続力を鍛えます。
■ 両面印刷・1 枚

目的カード 2 図柄
目的カード 2 図柄
■ まず自分が幸せになることを主題にしたカード2 図柄。ハートを優しく包み込む両手と、大地から芽生えた小さな双葉柄で、自分の生き方をシミュレーションします。
■ 両面印刷・1 枚

カードケース
カードケース
■ 3種のカードを収納できる、携帯にも便利なケース。いつでもどこでも、さっと取り出してメンタルトレーニング。

【カード】
カードサイズ 8.6×11.0cm
材質 紙

【カードケース】
カードサイズ 8.5×12.0cm
材質 ビニール
ポケットティッシュよりひとまわりほど大きいくらいのサイズなので、ポケットに入れて携帯するのに便利です。

 

 

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残像メンタルトレーニング 基本セットのセット内容
残像メンタルトレーニング カードケース
※写真の色の見え方は、実際の商品とは多少異なる場合があります。

残像メンタルトレーニング
基本セット

【カードの内容】
・リラックスカード (鳥柄/魚柄両面印刷) 1枚
・集中カード (太陽柄/クロス柄両面印刷) 1枚
・ターゲットカード (ハート柄/芽生え柄両面印刷) 1枚
表面・裏面ともに図柄のカラー印刷です。

【使用説明書】
トレーニングカード使用方法説明書 1冊

価格 ¥9,936 (税込)

数量: 

 
送料 送料は500円となっています。
また、決済方法は「銀行振り込み(ジャパンネット銀行)」のみとなります。
振り込み手数料はお客様にてご負担ください。
10,000円以上お買い上げの方は、送料が無料となります。
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