■残像メンタルトレーニングを試してみたいが、どんなものかをきちんと知っておきたい。
■より効果的にトレーニングを進めていくために、能力開発と目標設定について理解を深めたい。
開発者・高岸弘によるセミナーは開催のたびご好評いただいていますが、
｢なかなか都合がつかない…｣｢遠くて行くのが大変…」｢参加したことはあるけどもう一度きちんと内容を理解したい」
という方も多いようです。
いつでも繰り返し見ることのできるDVDで、残像メンタルトレーニングへの理解を深め、効果を確実なものにしてください。
収録時間114分の充実した内容でお届けいたします。
| 残像メンタルトレーニングと目標設定(収録時間114分) | |
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■ メンタルトレーニングは、目標を持たない人には何の意味も無い。 ■ 目標には、いかに人生を楽しく、いかに人間社会に貢献して行くのかと言う意味がある。 ■ 目標を持つ事で「心技体」は始めて動き出す。 ■ 目標を決めるには、自分の全てを「知る」事から始まる。 ■ 残像の持つ効用、そしてその特性を知る。 ■ いつでもどこででも「リラックス」そして「集中」出来る方法を自分のものとする。 ■ 人間の精神的トラブルの要因の全ては「リラックス」と「集中」が起因する。 ■ R/C/Tを行い、思考、行動すると何事も間違いがなくなり、スポーツでは怪我が無くなる。 ■ 間髪を入れず！では無く「間髪を入れる！」事で間違いなく自分の”力”が発揮できる。 ■ マイナス思考に落ちた場合、即その改善に取り掛かる事。 ■ 信用、信頼を得る為にはR/C/Tして状況判断を的確にしてから思考、行動する。 ■ リラックスと集中は、同じ大きさ、同じ質量でなければならない。 ■ リラックスは、集中へのアイドリング。 ■ 集中力は、見たいものだけでなく、見たくないものまで見続ける”力”の事。 ■ 集中状態に導く三大要素は、好奇心、期待感、達成感が含有されるもの。 ■ 人は一度に二つの事に集中出来ない。並列処理は間違いや、勘違いを誘発する。 ■ 最高の「集中」は”虎視眈々”で表現される。 ■ 集中力は、何も一つの事にだけに発揮されるものではない。 ■ メンタルトレーニングとは「構築」するものではなく”脱いでいく”もの。 ■ 脳は心身全てを支配する。だから脳疲労が一番怖い。 ■ 目標を決め、そしてその目標をスタートさせるには「人生最悪の時」が一番のチャンス。 ■ 目標は自分の感情を喜ばせる要素が無ければならない。 ■ 脳疲労は「五感」を鈍らせ、誤解、勘違いなど簡単な事でミスを誘発する。 |
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目標の重要性から、効果的な使い方までを解説。
【注意】
※在庫がなくなり次第、プレゼントキャンペーンは終了となりますので、
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※1回の注文につき1冊となります。
【仕様】
・セミナーDVD（1枚）
・収納ケース付き
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