子どもの集中力を高める「残像メンタルトレーニング講座」
東京・代々木にて開催が決定いたしました！
主催は、スポーツを頑張る子供のお父さんお母さんに、子どものコンデショニングについて「パパママトレーナー」講座を開催されている、キッズ＆ジュニアスポーツコンディショニング協会さま。
スポーツを頑張る子供たちを持つ保護者様向けの、
子どもの集中力を高める「残像メンタルトレーニング講座」です。
「うちの子はなかなか集中力が続かないと言われていて、、、、」
と悩む親御さんもいらっしゃると思います。
ぜひ簡単に取り入れられるメンタルトレーニングにて
お子さまの本来持っている力を引き出してあげましょう。
カードを見るだけなので
幼稚園・保育園のお子さまから使っていただけます。
（キッズ専用カードもあります。）
当日はその日から使用いただけるカードも１枚プレゼントいたします。

お子さまの集中力を高める「残像メンタルトレーニング講座」

【日時・会場】
2020年5月13日（水）15：30-17：30
ONEDAY OFFICE　第一会議室
　代々木駅（JR 山手線・中央線・総武線 西口／都営大江戸線 A1、A2 出口）から徒歩30 秒
　南新宿駅徒歩5 分、
　新宿駅徒歩7 分
　北参道駅徒歩7 分　
http://onedayoffice.jp/index.php

【講師】
残像メンタルトレーニング　インストラクター
京都外国語大学非常勤講師、
れいあうと・にっしん株式会社 代表取締役社長
キッズ＆ジュニアスポーツコンディショニング協会　理事
名倉信一

【講座内容】
「うちの子は集中力がなくて・・・」
お母さんから、そんな言葉をよく聞きます。
でも、本当にそうでしょうか？
お家のリビングでゲームをしている時のお子さん。
「晩御飯できたよ～～」の声も聞こえないくらいの、
頼もしいくらいの集中力を発揮してくれていますよね。
残像メンタルトレーニングを日ごろからトレーニングすることで、
様々なことに集中することができるようになります。
「集中力」には、一つのことに注意を向ける「集中力」と、
一つのことに注意を向け続ける「集中持続力」とがあります。
残像メンタルトレーニングでは、
トレーニング用に開発した図柄を見るという簡単なトレーニングをするだけで、「集中持続力」が伸びて行きます。
カードを見るだけなので、幼稚園・保育園のお子さまからトレーニングをしていただけます。

【カリキュラム】
・メンタルトレーニングとは何か
・残像とは
・残像メンタルトレーニングの目的
・「リラックス」と「集中」の関係
・「残像メンタルトレーニング」のやり方と効果
・R/C/T理論とは
・心技体と目標の関係
・子供たちと向き合うヒント
・子供たちへ向けたトレーニング
・残像メンタルトレーニングカードのご紹介
・質疑応答

【受講生の声】
・テニスをしている時、一度、悪いイメージが頭に出てくると、
その日は一日中、調子が戻らないことが多かったのですが、
練習途中に3分間トレーニングするだけで、前の悪いイメージがスッキリと無くなり、
メンタルを戻すことができるようになった。　　高校2年生

・サッカーをやっています。
練習ではできることが、緊張のため試合では全然思ったようなプレーが出来ないことに悩んでいましたが、
残像メンタルトレーニングを日々行い、
試合前に「リラックスカード」を見ることで、
緊張することなく思うようなプレーが少しずつですが出来るようになってきました。　　
中学2年生

【受講料】
一般参加　5000円　
（キッズ＆ジュニアスポーツコンディショニング協会会員　3000円）
※受講いただいた方には持ち帰りいただけるカードをプレゼントいたしますが
当日トレーニングカードキットも特別価格にて購入いただけます。

▼お申し込みはこちらから
https://www.kj-spocon.or.jp/5130/
ご参加ご希望の方はお早目にお申し込みください。
沢山の方のご参加をお待ちしております！